Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору

Почему все идет не так? Отпуст...

Купить с кэшбэком
до 5,00%
892,00 руб.
Кэшбэк до 5,00%
Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору фото

Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору

Поделиться:
Магазин: Лабиринт
Артикул: 948428
892,00 руб.
Купить с кэшбэком
до 5,00%
Мы часто живем не так, как хотим, и не знаем, как это исправить. Эта книга от создательниц самого популярного в Италии психологического портала поможет вам разобраться в своих чувствах, научиться управлять эмоциями, преодолеть психологические травмы и начать жить полноценной жизнью.

Вы стараетесь развиваться, работаете с полной отдачей и пытаетесь строить надежные отношения. Прилагаете огромные усилия - но как будто стоите на месте. Вы даже понимаете, что вас тормозят нерешительность, страхи, тревога, самокритика, обида, гнев. Вы очень устали и чувствуете, что жизнь вам не принадлежит... Вы хотели бы начать все заново...

Многие травмы и неверные установки идут из детства. Авторы книги - создательницы самого популярного в Италии психологического портала Psicoadvisor - предлагают вам вернуться в прошлое, чтобы найти себя в настоящем.

С помощью упражнений и практик, основанных на достижениях современной психологии и нейронауки, вы шаг за шагом будете продвигаться вперед. Вы не только получите полезные знания, но и начнете действовать:

- дадите старт изменениям, о которых давно мечтали;
- избавитесь от автоматических мыслей и выученной беспомощности;
- выстроите здоровые личные границы и скорректируете поведение;
- научитесь слушать себя и поступать в соответствии со своими ценностями;
- превратите свою жизнь в пространство, комфортное для вас (а не для кого-то еще);
- будете выбирать сами, а не оглядываться на других;
- создадите запас прочности, который позволит вам справляться со стрессом и трудностями.

Для кого книга:

Для тех, кто чувствует себя подавленным, не может определиться в жизни.
Для тех, кто хочет стать эмоционально более устойчивым.

Отправьте эту ссылку другу. Если друг совершит покупку этого товара – вы получите за него кэшбэк.

Для получения кэшбэк-ссылки вам нужно Войти или Зарегистрироваться.

0,0

Всего оценок: 0|Всего отзывов: 0