Танцевальная аэробика

Если вы хотите сбросить лишние килограммы, но не любите монотонные тренировки в спортивном зале, трудные упражнения, мы покажем вам, как можно сочетать занятий спортом с развлечением. Программа "Танцевальная аэробика" - это самый легкий и приятный способ поддержания спортивной формы.
Эффект тот же, что и от аэробики, но сами занятий пролетают незаметно, ведь это так весело - танцевать!
Вы сможете укрепить мышцы поднять общий тонус, наслаждаясь при этом приятной музыкой, и, кроме того, научитесь хорошо танцевать. Тренируйтесь, танцуя.
Ведущая: Джейд Гуди
Хореограф: Кевин Эдамс
Режиссер: Стив Кимсли
Обучающая программа.
Ограничений по возрасту не имеет.
Язык: Русский
Звук: stereo 2.0
Изображение: PAL
Региональная кодировка: ALL
DVD-5
Цветной
Продолжительность: 48 минут