Целебный витамин D. Эффективная помощь при коронавирусе

Дефицит витамина D - распространенная проблема, которая может спровоцировать головные и мышечные боли, бессонницу, нарушения кровообращения, склероз, остеопороз и другие проблемы со здоровьем. Гармоничный же уровень этого витамина способствует укреплению иммунитета, в том числе используется для профилактики коронавируса.
Известный фитотерапевт Н.И. Даников, автор бестселлера "Целебная сода", делится самой важной и полезной информацией о применении витамина D.
Какое количество необходимо организму, чтобы быть здоровым? Как обогатить свой рацион, готовить и хранить продукты, не разрушая в них содержание витаминов? А знаете ли вы, чем опасен избыток витамина D?
В этой книге вы найдете советы, как
• сохранить зрение;
• укрепить иммунитет;
• улучшить состояние костей;
• сохранить здоровье кожи;
• предотвратить заражение коронавирусной инфекцией;
• поддержать работу сердечно-сосудистую и желчевыводящую систем.