Основные практики Арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР

Основные практики Арт-терапии....

Купить с кэшбэком
до 4,50%
1 104,00 руб.
Кэшбэк до 4,50%
Основные практики Арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР фото

Основные практики Арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР

Поделиться:
Магазин: Буквоед
Артикул: 13578084
1 104,00 руб.
Купить с кэшбэком
до 4,50%
БОЛЕЕ 2500 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА AMAZON!
Арт-терапия — это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает выразить свои мысли и чувства, научиться интерпретировать их, обрести осознанность и развить самоконтроль.
Лиа Гусман, профессиональный художник и сертифицированный арт-терапевт, разработала 75 практик, для выполнения которых вам не потребуется предварительная подготовка и специальные художественные навыки.
Эта рабочая тетрадь поможет вам:
- найти наилучший способ для осмысления и выражения эмоций;
- справиться с неопределенностью, тревогой, депрессией и другими расстройствами настроения;
- лучше понять себя, открыть путь к творческому самовыражению.

Отправьте эту ссылку другу. Если друг совершит покупку этого товара – вы получите за него кэшбэк.

Для получения кэшбэк-ссылки вам нужно Войти или Зарегистрироваться.

0,0

Всего оценок: 0|Всего отзывов: 0