Хлопья овсяные Крупно Геркулес, 400 г

Геркулесовая каша относится к здоровому питанию, часто рекомендуются врачами как диетический и лечебный продукт. 60 г продукта, 150-180 мл воды (молока). Засыпать в кипящую воду (молоко), варить 10 минут, периодически помешивая. Накрыть крышкой и дать настояться 5 минут. Добавить соль, сахар, масло по вкусу. Оптимально сбалансированное содержание белков, жиров и углеводов-гарантия его высокой питательности.